Portrait de Lucia Garcia Blanco

S'arrêter. Respirer. Repartir.

Praticienne en shiatsu avec une formation professionnelle supérieure en esthétique, j'ai travaillé plus de dix ans auprès des meilleurs professionnels au service de spas 5 étoiles à travers l’Europe. Cet espace Bergamote est né d’une passion pour le bien-être et du désir d’offrir bien plus qu’un simple soin classique.

Chaque séance est conçue avec une attention particulière aux détails, alliant des techniques professionnelles à une approche personnalisée et consciente, tout en intégrant des éléments qui renforcent les bienfaits de chaque rituel, au-delà du massage traditionnel. Mon objectif est de rendre chacune de nos rencontres comme un moment de reconnexion avec vous-même, où vous pourrez vous détendre, respirer et ressentir que vous prenez réellement soin de vous.

“Chaque détail compte, et chacun d'entre vous mérite une expérience unique.”

Le vrai luxe est l'art de ralentir.

Les notes douces et citronnées de la bergamote vous aideront sur la voie de la clarté et de la légèreté.

Dans chaque toucher, dans chaque respiration...
vous revenez à vous-même.

Découvrir le rituel signature "Treat Yourself"

Rituels

Signature Bergamote

Durée : 90 minutes

Un voyage multi-sensoriel conçu pour calmer le système nerveux, restaurer le flux d'énergie et apporter l'harmonie au corps et à l'esprit. Ancré dans les traditions thérapeutiques et le toucher intuitif, ce rituel corps entier combine chaleur, huiles essentielles et ballotins d'herbes pour vous reconnecter à votre quiétude intérieure.

Libération du Dos

Durée : 60 minutes

Un rituel thérapeutique conçu pour faire fondre les tensions profondes du dos et redonner de l'aisance au corps. Ce rituel agit de manière holistique, intégrant chaleur, massage et éléments naturels pour libérer le stress stocké et apaiser les muscles fatigués.

Réflexologie plantaire

Durée : 50 minutes

Un massage thérapeutique des pieds utilisant des points de pression ciblés pour favoriser l'équilibre de tout le corps.

Rituel Facial Guasha

Durée : 60 minutes

Un rituel facial rajeunissant utilisant l'ancienne pierre de quartz Gua-sha pour favoriser le drainage lymphatique, le lifting et la relaxation.

  • Nettoyant et lotion tonique
  • Massage du visage avec Gua-sha et outils en quartz

Head Spa Sec

Durée : 60 minutes

Un soin relaxant pour dissiper le brouillard mental et soulager les tensions des épaules, de la nuque, du visage et surtout de la tête. Il offre une expérience de pur bien-être qui favorise un état de calme profond.

Soins du visage

Découvrez notre gamme de soins du visage, spécialement conçus pour répondre aux besoins de votre peau. En collaboration avec L'ALPAGE Suisse, je vous propose des traitements qui bénéficient de l'excellence de leurs produits, élaborés avec des ingrédients locaux pour une peau visiblement plus saine et éclatante.

Soin Anti-Âge Eternalp 4060m

Durée : 60/90 minutes

Fermeté, éclat et vitalité. Le soin complet agit en profondeur sur les signes visibles de l’âge tout en offrant un moment de bien-être absolu. Au cœur de ce rituel lifting Eternalp 4060m, enrichie en actifs ciblés pour relancer les mécanismes naturels de la peau.

  • Nettoyage doux et lotion tonique
  • Exfoliation personnalisée
  • Massage du visage manuel (soin de 60 min)
  • Massage du visage Gua-Sha (soin de 90 min)
  • Masque lifting
  • Massage des bras et des mains
  • Application de sérum, contour des yeux et crème anti-âge

Soin Hydratant L'Hydralpine

Durée : 60/90 minutes

Hydratation intense & fraîcheur durable pour les peaux déshydratées ou avec des imperfections. Ce rituel utilise les bienfaits de la ligne L’Hydralpine, composée d’eau de glacier suisse qui offrent une hydratation continue pendant 24 heures.

  • Nettoyage purifiant et lotion tonique
  • Exfoliation en profondeur
  • Massage du visage manuel (soin de 60 min)
  • Massage du visage Gua-Sha (soin de 90 min)
  • Masque hydratant
  • Massage des bras et des mains
  • Application de sérum, contour des yeux et crème hydratante

Soin Nutritif Mielicime

Durée : 60/90 minutes

Nutrition intense & confort absolu pour les peaux sèches à très sèches. Ce rituel a été spécialement conçu pour nourrir, réparer et réconforter les peaux les plus déshydratées et fragilisées grâce à une formule innovante avec Miel biologique Huile de noyau d’abricot.

  • Nettoyage doux et lotion tonique
  • Exfoliation personnalisée
  • Massage du visage manuel (soin de 60 min)
  • Massage du visage Gua-Sha (soin de 90 min)
  • Masque nourrissant intense
  • Massage des bras et des mains
  • Application de sérum, contour des yeux et crème nourrissant

Soin Apaisant Le Nuage

Durée : 60/90 minutes

Ce rituel propose hydratation & douceur pour les peaux sensibles et réactives. La collection Le Nuage est formulée sans colorants et avec des ingrédients soigneusement sélectionnés pour leur tolérance et leur efficacité.

  • Nettoyage doux et lotion tonique
  • Exfoliation légère
  • Massage du visage manuel (soin de 60 min)
  • Massage du visage Gua-Sha (soin de 90 min)
  • Masque apaisant
  • Massage des bras et des mains
  • Application de sérum, contour des yeux et crème apaisant

Soin Visage Sur-Mesure – Expertise & Synergie de Soins

Durée : 60/90 minutes

Un traitement unique, adapté à votre peau et à ses besoins spécifiques. Parce que chaque peau est différente, nous vous proposons un soin visage 100 % personnalisé, conçu à partir des meilleures formules naturelles et biotechnologiques de nos quatre lignes expertes. Après un diagnostic précis de votre peau, nous sélectionnons et combinons les actifs les plus adaptés à vos besoins : déshydratation, sécheresse, sensibilité, perte d’élasticité ou de vitalité.

Manucure & Pédicure

Manucure Bien-être

Durée : 60 minutes

Un rituel nourrissant pour les mains pour des mains douces et saines et des ongles soignés.

  • Coupe et limage des ongles
  • Soin des cuticules
  • Gommage exfoliant et masque
  • Massage relaxant des mains

Manucure Réparatrice

Durée : 75 minutes

Tout ce que comprend la Manucure Bien-être, plus l'application d'un traitement spécialisé pour les ongles abîmés.

Pédicure Bien-être

Durée : 75 minutes

Revitalisez vos pieds avec cette pédicure complète et relaxante.

  • Coupe et limage des ongles
  • Soin des cuticules
  • Gommage exfoliant et masque
  • Massage des pieds

Pédicure Réparatrice

Durée : 90 minutes

Comprend la Pédicure Bien-être complète plus l'application d'un traitement réparateur en fonction des caractéristiques de vos ongles.

Votre rituel.
Votre rythme.
Votre paix.

Découvrez un rituel de bien-être sur mesure conçu spécialement pour vous – où chaque geste, parfum et technique est sélectionné pour répondre à vos besoins personnels.

Que vous recherchiez une relaxation profonde, un renouvellement de la peau ou une harmonie corps - esprit, créons ensemble votre voyage personnalisé vers l'équilibre et la beauté.

Me contacter

Lucia Blanco
Espace La Boussole
Grandes Rames 2A
1700 Fribourg

lucia@bergamote.spa
+41 76 271 64 94
bergamote.spa

Je me réjouis d’en apprendre plus sur vous et vos attentes. N’hésitez pas à me laisser un message et je serai en mesure de vous répondre en français, italien, espagnol ou anglais.